Рецепт при болезненных месячных

Желательно больше пить воды, добавить лимонного сока, чтобы вода была немного подкисленной. Если любишь пить чай, то добавь в него имбирь, лимон и мяту. Поясницу и ноги необходимо держать в тепле, можно даже дома ходить в шерстяных носках, чтобы тело сохраняло тепло и не тратило энергию на обогрев. И самое главное – чтобы твое женское тело получало заботу, любовь и внимание в первую очередь от тебя. Постарайся убрать из своей жизни в эти особые дни все источники раздражения и стресса, ведь стресс еще больше спазмирует внутренние мышцы. Все связано в твоем организме, дорогая! Поэтому в эти дни для тебя важно получать как можно больше позитивных эмоций и побольше бывать на природе. Скоро на страницах моего блога я поделюсь с тобой специальным «дыханием любви», которое убирает острые боли и смазмы в области матки.

image (5)

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on VK
Diana Suemi

Diana Suemi

Международный женский тренер,  консультант, автор уникальных программ путешествий по Меcтам Силы, основатель международной женской ассоциации «DAOIN». Более 15 лет помогаю женщинам решать проблемы со здоровьем, создавать гармонию в отношениях, раскрывать свои таланты и максимально эффективно использовать свои ресурсы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *